第115章 气功的意义

从俯卧撑开始肝经验海风有多久第 114 / 702 章2,281 字

哗啦——

窗帘被拉开,显露出屋外景象。

黎明中的城市总是格外宁静安详。

借着昏黄的路灯,可以看见还有星星点点的雪花飘过。

远处天空泛起一线细微的白光,也让铺着雪的屋顶折射出黯淡的光芒。

今天起得有些迟了。

方诚目光炯炯地望着窗外雪景,深吸一口凉彻心肺的空气。

“开始晨练吧!”

下雪天气就暂时不出去锻炼了。

何况昨夜刚经历一场恶战,精力消耗颇大,也需要减少训练量,让身体得到缓冲。

“那么,先来100个负重深蹲,热热身。”

方诚默默鼓劲,肩膀上扛起三袋大米,双手抓紧袋口。

随后沉胯蹲下,挺腰直立,背负起一百五十斤的重量开始锻炼技能。

三分钟后,不疾不徐地练完一组深蹲动作。

接着,就练习俯卧撑动作,一组100个的单手拳握撑。

随着窗外光线逐渐增亮,锻炼的身影也在黑暗中慢慢变得清晰灵动起来。

6:45。

晨光熹微,天色明朗。

完成既定的训练计划。

方诚特意又留出一段时间,用来专门练习站桩和呼吸法。

立足窗前,含胸拔背,腰马合一,双腿稳稳扎住。

同时腹部一涨一缩,整个人身躯微微颤动起来,随之发出似有若无的颤音。

在这种模仿虎豹打呼噜的过程中,默默感受着自己身体内每一次呼吸所带来的微妙变化。

约一个小时后。

“呼噜噜————”

方诚腹部微微鼓起,带着些许更清晰的颤鸣之音,将一口浊气长长地、慢慢地呼出。

收功完毕,随后站起身来,活动下腿脚。

能隐约感觉到腹部产生的热流变得稍微明显了点,但还是难以掌控引导。

方诚不禁暗暗一叹:

“这门功夫果真急不来,看来还是需要长期坚持下去才能见效……”

与实验体的这场战斗,让方诚一度险象环生,也让他意识到自己的攻击手段仍然存在许多缺陷。

于是才想着能否加快解锁新的技能,进一步提升实力。

稍作休息之际,方诚再度看向眼前浮现的面板。

【拳击lv2(147/500)】

【散打lv2(126/500)】

【柔术lv1(239/250)】

【泰拳lv1(94/250)】

【枪法lv2(132/500)】

【刀法lv2(109/500)】

一路杀穿黑帮老巢,连续不断的战斗,令几项格斗技能的经验都增涨了许多。

最主要是“枪法”和“刀法”这两项技能,可谓突飞猛进,接连完成升级。

尤其在使用“剑刃风暴”斩杀实验体后,刀法经验更是猛涨足足100点。

不过,方诚从内心上其实更加渴望自己的肉身体魄,有朝一日也能强大到手撕怪物的程度。

而不是依靠外在的武器,或者借助有着各种限制,存在不确定性的技能特效。

“能够产生比平常攻击锋利数倍的刀气……”

“需要消耗大量的精神与体力……”

目光掠过关于“剑刃风暴”的特效解释,方诚皱眉思考着。

如果按照自己使用技能时的感受来验证这两句话。

所谓的“刀气”,应该就是肉体与精神达到某种程度的契合后,从而凝聚成的一种特殊能量。

既然如此。

那么,这种能量绝对不仅仅只是能够附着于刀剑上。

同样可以附着在拳头、腿脚,乃至全身内外各处。

就像……马建国所说的“气功”理论!

这两者从本质上来说,应该是属于同源同种的能量。

想透这一点后,方诚眼神微凝,更加坚定练习呼吸法的决心。

如果能够真正修炼成气功,那么自己的实力提升绝对可以达到突飞猛进的程度。

或许将来再面对类似“实验体”的怪物,一拳就可以将其引以为傲的强大肉身打穿。

“不过,除了练习呼吸法,现在还有一个十分重要的缺陷亟需弥补……”

方诚念头一转,回想起昨夜与实验体战斗时的那种疯狂状态。

以自己30点的体质、33点的精神属性,想要发挥出刀气,斩断对手身躯,造成实质性的伤害。

大概需要消耗三分之一的体力与精神。

也就是说一次战斗,最多使用三次“剑刃风暴”。

即使依靠潜能激发,重新恢复体力,精神状态却依旧萎靡。

在那种情况若是强行施展技能特效,或许还会再次失去理智,陷入狂态中。

一念及此,林楚翘的建议浮现方诚脑海。

“或许确实该学一学冥想,日常时也锻炼一下精神意志……”

方诚沉思细想,放眼望着窗外日出后的景象。

下了一夜大雪,旧厂街高矮不等的楼房顶部都积起一层厚雪。

阳光照耀中,好像连绵起伏的雪山。

筒子楼下面的狭窄街道也全被白色覆盖,变得比往日纯洁干净。

许多孩子一大早就跑出来,欢呼雀跃地堆着雪人,玩起打雪仗。

看着这幕景象,方诚不由也心情大好。

计议妥当,转身走回客厅,打开电视机。

照例一边收看新闻和天气预报,一边擦洗脸庞、身体上的汗液。

“本台讯,昨夜十点左右,警方突袭东都港口某处隐秘仓库,成功破获一起特大拐卖人口案件,期间发生激烈枪战,击毙多名犯罪分子……”

主持人播报新闻的声音在客厅回荡着。

方诚走出卫生间,特地瞅了眼。

看到电视画面上有几个熟悉的身影一闪而过。

马东赫,陈英俊,周永年。

虽然脸部都做了打码处理,身边相识之人依然能够分辨出他们的模样。

方诚微微一笑,了解案件处理情况后,便准备去做早餐。

这时候,门铃却响了起来。

方诚快步走到玄关处,通过猫眼往外瞧去。

见是温欣站在门口,于是把门打开。

“哥哥,这是我和妈妈一起做的甜羹,请你吃。”

温欣双手小心翼翼地捧着一个碗。

见到方诚后,立刻嘴里呵着白气,仔细说道:

“里面有红豆、芋头、还有小圆子,很好吃的。”

见碗里还冒着热气,方诚连忙接过手,让她快点进屋来。

餐桌旁。

方诚不客气地抄起筷子,享用小丫头给自己精心准备的早餐。

温欣则坐在一旁看着他吃,眼眸眨呀眨,嘴唇微微动着。

方诚注意到她的表情,于是问道:

“怎么,有什么话要说吗?”

“哥哥……”

温欣犹豫了下:

“等吃完早饭后,我们可不可以出去玩一会打雪仗啊,我好久没玩过了。”

她轻声说着,眼睛里露出渴求的光。

方诚微微一怔,旋即爽快地点头答应:

“把周姐姐也叫上,我们一起打雪仗,堆雪人!”

温欣闻言,登时开心地鼓掌欢呼起来。

方诚脸庞浮现一丝由衷的笑容。

难得如此好天气,今天就给自己放个假吧。

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从俯卧撑开始肝经验
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第102章 技能特效“猿腰”第103章 隐藏的绝世杀手第104章 “刀锋之影”的特效第105章 危险来临第106章 美丽致命的刀光(高潮剧情来了,求第107章 闯入第108章 清空子弹第109章 鹰眼视觉第110章 暗夜突袭第111章 怪物的单挑第112章 剑刃风暴第113章 特搜队,财阀公子第114章 精神牵绊第115章 气功的意义第116章 各方都有收获第117章 斯文败类的气质第118章 冥想的真正意义第119章 大师级柔术第120章 精神属性的异常第121章 钱是英雄胆第122章 我们是名门正派第123章 美食技能特效第124章 心之钢第125章 参加冥想旅行第126章 训练营基地的秘密第127章 午夜诡影第128章 海祭节第129章 心灵导师第130章 解锁技能冥想第131章 属于自己的目标第132章 怪物聚会和狩猎者第133章 诺亚组织的阴影第134章 跳远纪录第135章 水之呼吸第136章 海底负重锻炼第137章 绝境,超越第138章 疑似故人来第139章 解锁呼吸法第140章 桩功升级,虎豹雷音第141章 养生技能,圣歌咏唱第142章 值得信仰的东西第143章 能力者的战斗第144章 爆炸中的无影脚第145章 林楚翘的能力第146章 宗师级俯卧撑第147章 技能特效“麒麟臂”第148章 盗天机的办法第149章 预知杀戮第150章 圣者遗物第151章 天意如此第152章 深渊冥想之法第153章 祭祀开始第154章 呼吸法的技能特效第155章 下海捕捞第156章 冥想升级,灵性之火第157章 修行异象,仪式中断第158章 深海中的男子(新年快乐)第159章 潮水滚滚,弹指神功第160章 专属技能,天赋提升第161章 机缘,宝贝,从天而降的招法第162章 飞剑杀敌,猛虎出笼第163章 会不会杀得兴起第164章 欢迎来到怪物的主场第165章 宝贝自动认主?第166章 真想会的神子传说第167章 黑暗海洋中的灯塔第168章 回到东都第169章 手术,我的冥想目标第170章 西山爆炸事件的影响第171章 温欣的奇异状态第172章 黑雨第173章 护法第174章 道标第175章 技能总结,融合目标第176章 形象代言人第177章 购置年货,再见怪事第178章 再次联络第179章 交流病情第180章 宗师级深蹲,极致的力量第181章 为了变强,逼不得已第182章 想吃肉,来找我第183章 流星锤,赶尽杀绝第184章 这个世界怪物们的来历第185章 技能特效“空中漫步”第186章 壁虎游墙功第187章 被封锁的生活第188章 太极拳升级“消力”第189章 顶级被动技能第190章 一场特殊的战斗第191章 夜勤病栋第192章 RC细胞第193章 叫我将臣第194章 枪,怪物,拳头 (祝大家新年快乐)第195章 可敬的长官第196章 见识下人类最高实力第197章 他是白枭第198章 照亮黑暗的变强之路第199章 技能特效“记忆宫殿”第200章 属于自己的私密空间第201章 我的世界
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