第536章 引体向上升级，王者之巅！（22，元

第536章 引体向上升级，王者之巅！（22，元旦快乐）

青灰色的天穹，正在慢慢褪去暗沉，逐渐发白变亮。

一轮红日终于喷薄而出，万丈金光穿透稀薄的云层，掠过波光粼粼的海面。

最后透过落地窗，泼洒在铺满淡蓝色橡胶垫的地板上。

屋内漂浮的细微尘埃，在一道道光束中被照得纤毫毕现，宛如无数飞舞的金色精灵。

窗外的城市已然彻底苏醒。

远处沿海公路上，传来络绎不绝的汽车鸣笛声。

与屋内沉重的呼吸声交织在一起，宛如奏响了晨间的序曲。

“呼……呵……”

此刻，方诚赤裸的身躯已经被汗水彻底浸透，皮肤在阳光下反射着油亮的光泽。

每一块肌肉都充血肿胀到了极致，青筋如蜿蜒的怒龙般盘踞在手臂和脖颈上。

随着呼吸剧烈颤动，仿佛随时都要破体而出。

他吐了一口滚烫的浊气，随后松开手，从单杠上跳了下来。

落地时，双臂微微有些发软，那是乳酸堆积到极限的征兆。

方诚甩了甩酸痛欲裂的手臂，抬手抹了一把遮住眼睛的汗水，视线再次扫过眼前淡蓝色的光屏。

面板下方那一排排令人愉悦的提示信息，正悄然浮现。

【引体向上经验+17】

【引体向上经验+16】

【引体向上lv3（981/1000）】

耗时将近一个半小时，他终于在“训练模式”下，完成了两组共200次的蓄力引体向上。

这中间，真正花在动作练习上的时间其实并不多，大概也就二十来分钟，半小时不到。

更多的时间，都被迫用于休息和调整。

高达六吨的恐怖内压，伴随着每次动作进行过程，持续不断地撕裂发力部位的肌肉纤维。

就算以方诚如此变态的身体素质，也一样需要足够时间去重组那些被深度撕裂的肌群。

同时，这也在大量消耗着他的体能。

说起来，这种源自内部的压力，比单纯背负6吨重物还要困难不少。

毕竟，外力可以通过骨骼支撑和技巧卸力。

而这种“内压”却是无孔不入，直接作用于每一束肌肉纤维、每一个细胞层面，避无可避。

不过，痛苦无所谓，关键是收获。

看着经验增长的提示信息，不断逼近着那道自己从未抵达过的界限。

方诚的心脏噗通跳动着，愈发强健有力。

“LV4啊……”

他低声感叹了一句，眼中满是憧憬。

按照面板以前给出的提示，LV5应该就是一项技能的最顶端。

那是足以用来合成神话天赋的终极境界。

而LV4，作为通往神话的必经之路，究竟会带来怎样质的变化？

是更夸张的属性加成？还是某种匪夷所思的全新特效？

这种未知的期待感，就像是一只猫爪在心里挠个不停。

思绪从脑海里飞快掠过，方诚眼神一凝，重新变得坚毅。

只要再做1组到2组，绝对能够升级了！

但在此之前，还必须补充燃料。

方诚转身走到墙角，拉开冰柜门取出一瓶矿泉水，仰头猛灌。

冰凉的液体顺着喉管冲入火热的躯体，激起一阵舒爽的战栗。

紧接着，他又拉开冰柜抽屉，抓出几包真空包装的酱牛肉和卤鸡胸。

嘶啦！

方诚根本懒得加热，直接撕开包装袋，抓起整块冰冻的肉块就往嘴里塞。

两腮鼓动，大口咀嚼。

这幅吃相，简直就像是荒野中饿了三天的孤狼，凶残而急切。

坚韧的肉纤维在他的利齿下瞬间粉碎，化作维持机器运转的有机燃料，然后囫囵吞下。

几大包肉食，不到两分钟就这样被清扫一空。

方诚随手将包装袋揉成一团，精准地投进角落的垃圾桶里。

随后，他开始进行简单的拉伸舒展运动。

双臂反向背扣，脊柱扭转。

“噼里啪啦——”

一阵密集的骨骼脆响声在安静的客厅里炸开。

那是筋膜被强行拉开，关节重新归位的声音。

听起来令人牙酸，却代表着体能正在迅速恢复。

休息了十来分钟，随着胃部热流涌动渐渐变弱，感觉已经差不多了。

方诚那双黑色的眸子里，再次燃起狂热的火焰。

他接着喝了一大口水，扔掉手里的空水瓶，重新走到单杠下。

深蹲，蓄力，跃起，抓杠。

动作一气呵成，矫健利落。

赤裸的身躯再次挂在半空。

随着每一次缓慢的拉起，他始终如同一杆标枪般笔直挺立。

只有手臂和背部的肌肉群，仿佛波浪般在剧烈翻涌。

随着时间推移，窗外的光线愈发强烈。

太阳慢慢升到了远处商务区的几栋高楼之间。

五月份的天气已经有了几分初夏的燥热。

此刻的阳光更是透过玻璃，毫无遮拦地炙烤着方诚的后背。

汗珠顺着背脊淌下，尚未滑落到地板上，便被体温瞬间蒸干。

“……”

“98。”

“99。”

“100。”

方诚心中默默念着次数，每一个动作都严格执行“三秒蓄力”的标准。

随着第一百次下巴顺利过杠，他悬挂着双臂，微微喘息着看向面板。

【引体向上经验+15】

【引体向上lv3（996/1000）】

看着只差临门一脚的数字，方诚干裂的嘴角扬起一抹狰狞的弧度。

只差最后4点经验了。

那种即将冲破瓶颈的预感，强烈得如同火山喷发前的震颤，让他全身的血液都沸腾起来。

方诚仰头望着悬在头顶上方的单杠，就像在仰望某个必须征服的强大敌人。

心中的战意越烧越旺，眼神愈发凌厉。

本来按照计划，这时候应该下来休息，恢复体力后再做最后一组冲刺。

但他没有松手。

不仅没有跳下来，反而决定趁热打铁，直接强行冲关！

方诚深吸一口气，再次发力拉起身体。

这一次，他没有延续之前的三秒节奏，而是刻意将动作放得更慢。

他赫然开启了四秒的极限训练模式。

轰！

八吨的恐怖内压瞬间降临。

体内的筋膜仿佛钢缆崩到了极致，发出令人牙酸的“崩崩”声响。

痛苦瞬间翻倍，但这也意味着经验值的获取效率也在翻倍。

那种濒临崩溃的极限压榨，让他的精神高度集中。

仿佛一瞬间，周围的一切声音都消失了。

世界里只剩下眼前这根冰冷的单杠，以及体内奔涌如岩浆的血气。

方诚咬紧牙关，脖子上青筋暴起，喉咙里发出低沉如野兽的嘶吼。

“唔——”

一股更加猛烈霸道的力量顿时从体内爆发。

此刻，他在用纯粹的肉体力量，去对抗那股试图从内部击垮自己的恐怖重压。

一下。

两下。

……

每一次拉起，方诚都像是背负着一座大山在攀登，每一寸肌肉都在悲鸣。

终于，在做到第九个的时候。

某种仿佛枷锁被狠狠击碎的声音，在脑海深处轰然炸响。

“呵——”

方诚浑身汗液蒸腾，拼尽最后一丝力气，下巴猛地挺过横杆。

就在这时，原本平静的视网膜上，突然爆发出一团璀璨无比的光芒。

那光芒远比窗外的骄阳更加炽烈，更加煊赫。

不再是之前的淡蓝色，而是象征着荣耀与威严的纯粹金色，几乎霸道地占据了他的全部视野。

紧接着，几条提示信息依次浮现，映入眼帘。

【恭喜，经过常人无法想象的努力与坚持，你的技能已达到王者级别，距离肉身成圣的顶峰，更近一步】

【引体向上lv4（0/2500）】

【恭喜你，同时获得两项技能强化奖励】

【强化奖励一，自由属性15点】

【强化奖励二，之前掌握的相关技能特效在王者等级统御下，全部获得一次提升机会】

“居然同时获得了两种技能强化奖励？”

方诚松开双手，重重地落在橡胶垫上。

顾不上擦去流进眼睛里的汗水，脸上露出一丝难以抑制的惊喜。

以往健身技能升级，通常只给几点属性奖励，或者解锁一个新技能特效。

但这次突破LV4后，面板竟然大方无比，就像突然换了个良心发现的运营策划。

不过仔细想想，倒也合情合理。

毕竟“王者”这两个字的分量，远非之前的“大师”、“宗师”可比。

如果说LV3是在人类极限的边缘疯狂试探，那么LV4就是彻底踏碎了那道隔绝凡人和超凡的门槛，迈入了一个全新的层次。

至少，在“引体向上”这一项技能的造诣上，方诚已经屹立于这个世界数十亿人类的顶端，是名副其实的天下第一！

要知道，能够达到这种傲视天下的程度，自己可是经历了数不清多少次枯燥重复的动作练习。

又在多少个无人知晓的黎明，独自一人在单杠下挥汗如雨？

期间，更是忍受了无数次肌肉撕裂的痛苦，以及锻炼后那种深入骨髓的酸麻。

付出了如此巨大的代价，才换来如今的质变。

方诚有充足的底气，坦然享受这份只属于强者的荣耀。

即使奖励再丰厚数倍，也完全是理所应当的。

平复了一下激动的心情，方诚将目光首先聚焦在第一项强化奖励上。

“15点自由属性……”

这绝对是一笔巨款。

但怎么加点？

却也是一个需要自己面对，很现实的问题。

方诚意念微动，随即调出属性界面，视线在那几行核心数据上扫过。

【体质：80】

【力量：70】

【敏捷：64】

【精神：70】

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