第337章 轻功升级,成为蜘蛛侠的可能

从俯卧撑开始肝经验海风有多久第 333 / 702 章4,162 字

看着面板上显示的“绝对掌控”特效介绍,方诚的目光中闪过一丝了然。

从运动力学的角度看,引体向上这项训练,本就是对握力最极致的锤炼之一。

它需要训练者用手指牢牢扣住支撑物,依靠前臂肌群的向心收缩与离心收缩力量,来对抗自身重力。

这一过程会深度刺激前臂的指屈肌、指伸肌,甚至是掌长肌等手部核心肌群。

在练习引体向上的动态阶段,也就是身体往上拉时,手指与手掌必须主动收紧,产生爆发性的握力以对抗重力。

而在静态悬垂阶段,手部则需要持续进行等长收缩,以便保持身体稳定,这锻炼的又是握力的持久性。

普通人做不了几个引体向上,除了背肌薄弱、体重过大、发力技巧错误等因素外,还和前臂肌群的耐力与爆发力不足有着直接关系。

往往是手先没力了,背肌却还未到极限。

因此,许多顶尖的攀岩运动员都有着如同铁钳般的强硬手指。

他们将练习引体向上及其各种变式,视为锤炼握力的核心法门,其重要性甚至在背部训练之上。

经过长期锻炼之后,能够显著提高手部的抓握力,达到普通人数倍以上。

现在自己将“引体向上”这项技能肝到了宗师级别,能衍生出如此霸道的特效,倒也完全在情理之中。

心念电转间,方诚已经迫不及待地想亲身体验一番。

他迅速走到墙边,拾起了角落里一个崭新的20kg哑铃。

五指抓取收拢,慢慢包裹住哑铃冰冷的滚花握杆。

那种粗糙的金属触感,异常清晰地通过手掌皮肤传来。

方诚并未刻意发力,只是像平时拿起重物一样,自然站着,自然握紧。

下一秒,方诚眼神一凝,虎躯微震。

力量瞬间从核心沿着脊椎传导至肩背,再如高压泵般瞬间泵入手臂。

然后,前臂肌群猛然贲张,虬结的肌肉线条如同盘根错节的钢缆。

所有的力量都通过屈肌群与协同肌群,在千分之一个刹那汇聚于五指指尖!

“咯——吱嘎——”

一声令人牙酸胆寒的金属扭曲悲鸣,在安静的房间内骤然响起。

那感觉不像是金属被挤压,更像是一截湿木头被巨力硬生生攥出了水分。

方诚吐了口气,缓缓松开手指,定睛瞧去。

只见哑铃那坚硬的铸铁握杆上,五个浅白色的指印依稀可见,就像烙印在上面似的。

闪烁出金属在遭受暴力屈折后,分子结构被破坏时独有的惨白光泽。

肉眼估测,这凹陷的深度,至少有半毫米!

“嘶……这就有点离谱了。”

方诚喃喃自语。

如此坚固的铸铁在自己手中,竟仿佛成了可以随意拿捏的玩具一样。

要知道,人类的手指为了实现精细化操作,其进化方向是灵活性远高于纯粹的力量。

参与抓握发力的肌群,在全身肌肉中本就属于相对薄弱的一环。

通常来说,一个成年人的极限握力,仅为他全力挥拳产生的冲击力五分之一到十分之一左右。

以方诚现在接近50点的力量属性,即便不使用“麒麟臂”的特效增幅,一记简单的直拳也能在铁板上砸出一个清晰的拳印。

但那是全身力量通过动能传递,集中于拳锋的结果。

想要用结构相对脆弱,发力肌群也更孤立的五根手指,在同等硬度的铸铁上捏出印记,难度可是呈几何倍数上升的。

单凭自己接近50点的基础力量属性,想实现如此效果,无异于痴人说梦。

而现在,“绝对掌控”这个技能特效,将瞬间爆发出的握力粗暴地提升了1.5倍。

这才让自己勉强触摸到了武侠小说中“指尖生寒,分金断铁”的门槛。

“看来,随着力量属性的稳步提升,纯粹用五指捏断钢筋铁棍,也并非遥不可及了……”

方诚看着手中略微变形的20kg哑铃,暗自庆幸。

还好,变形程度不算太夸张。

否则,这么一个玩意儿处理起来还真有点麻烦。

放下惨遭蹂躏的哑铃后,方诚轻轻甩了下手,目光重新聚焦在面板上。

看着关于“绝对掌控”的第二个特效内容介绍。

“攀爬能力的特化,指尖单位面积摩擦力增强1000%……“

方诚低声念出,眼中闪过一丝好奇。

想了想,于是解下腰间负重的杠铃片,丢在地板上,发出这一阵“哐当”声。

然后活动筋骨,走到墙边,伸出手指,去轻轻触摸涂刷了淡蓝色乳胶漆的墙面。

滋滋滋——

指尖与墙面甫一接触,便产生了一种奇妙的黏着感,瞬间从神经末梢传来。

那感觉,仿佛指肚上生长出了数十亿根纳米级的刚毛,扣住墙面中肉眼无法可见的微小孔隙。

通过内视,方诚能清晰感知到,自己手指在接触墙壁的瞬间,微观层面产生了一股强大的静电吸附力。

原本光滑如镜的乳胶漆墙面,在这种触感中,竟变得粗糙如同800目的砂纸。

“这是想让我进化成壁虎吗?”

方诚心中吐槽了一句,干脆伸出双手,五指张开如爪,按在墙上。

试图就这样直接用双手扒拉住墙面,模仿壁虎往上慢慢爬行。

然而,刚一发力,身体微微上抬了不到一公分。

噗嗤!

指尖便传来一阵无处着力的滑脱感。

“不行……”

方诚摇了摇头。

装修师傅的活计干得实在太好了。

以至于墙面过于平整光滑,压根没有任何肉眼可见的凸起部位。

单纯的静摩擦力,还不足以让他在绝对垂直的平面上,以慢速对抗自身重力。

但是,无法慢速爬行,不代表无法征服这面墙壁。

方诚仰头望着约莫三米多高的墙壁,以及顶部刮着腻子粉的天花板。

那里,为了悬挂沙袋和训练器械而加固的工字钢梁纵横交错,宛如一座倒悬的钢铁森林。

其中的“枝丫”倒是能提供绝佳的抓握点。

方诚目光微凝,随后再次贴身站到墙边,双腿微微屈膝。

骤然间,深吸一口气,右手抬起,用力扒住涂刷乳胶漆的墙壁。

同时脚底微微蹬踩,整个人迅即向上一跃。

滋啦——

在指尖与墙面接触的刹那,一股剧烈的摩擦力让他跃起的身体出现了瞬间的凝滞。

就在这滑脱趋势即将产生的千分之一秒内,方诚右手五成爪,手臂肌肉、腰腹核心猛然爆发。

他并非准备对抗重力导致的下滑,而是在利用这股强大的摩擦力作为向上的支点。

下一秒,身体不降反升,竟是沿着墙面硬生生向上窜升了半米多高。

紧接着,左手跟上,如法炮制。

每一次抓取,都像是一次在垂直平面上进行的小型引体向上。

这已经称不上是爬行,而是完全暴力性质的飞窜。

方诚瞬间明悟。

摩擦力的大小,取决于摩擦系数与正压力两个因素。

他并不需要像壁虎那样慢悠悠地移动。

只要能向墙面施加足够大的正压力,就能将这提升到1000%的恐怖静摩擦系数,彻底转化为向上的推进力。

只要速度够快,力量够猛,他就永远不会掉下来。

当然,现在并不需要如此猛烈的爆发。

仅仅两次迅捷的交替,三米多高的墙壁便被方诚悍然征服。

身体已经稳稳地攀在了墙壁与天花板的接缝处。

此刻的他,如同一只盘踞在悬崖上的猎豹,窥视着猎物。

下一瞬,方诚腰身一拧,双脚在墙面轻巧地一蹬。

整个人便如甩出去的炮弹,折身飞向客厅中央。

双臂在空中舒展开来,扑向那倒悬的钢铁森林。

这一次,他没有用整个手掌去抓握铁架,那太没有挑战性了。

他的目标,是铁架下方那不足一厘米宽的九十度直角边缘。

就在身体上升至最高点的瞬间,方诚骤然探出右手。

仅用拇指与食指、中指,便精准地捏住了那几乎不能称之为抓握点的金属棱角。

这在攀岩运动中,被称为“Pinch Grip”,也就是捏握技术。

这种手法在攀岩中非常重要,尤其是在面对一些光滑或小型的支点时,捏握能够提供稳定的支撑。

只是方诚的手指,现在作用于一个常人眼里,几乎不存在有效受力面的死亡角度!

然而。

违背运动力学常理的一幕发生了。

方诚超过90公斤的身体重量,连同向前飞跃的冲击力,全部的力量都汇聚于此。

但他的三根手指,仿佛变成了由高强度合金打造的精密卡钳,死死地咬合在铁架边缘。

整个人就这么稳稳刹住,悬挂于半空之中。

这种直角边缘,即便是世界顶级的攀岩运动员,也最多将其作为调整姿态的瞬时借力点,绝无可能作为全身悬挂的支撑点。

放在以前,方诚即便用双手全力抓握,也撑不过几秒便会脱手。

而现在,强大到超越人类极限的指力,与增强了10倍的摩擦力完美结合,才创造出了眼前这堪称奇迹的景象。

方诚定了定神,另一只手如法炮制,同样用“捏握”的方式,抓住了前面不远处的铁架下端。

接着,他便如一只灵巧的巨猿,双臂交替,以惊人的方式和节奏,在这片钢铁森林间摆荡前行。

动作轻松写意,速度越来越快,甚至带着几分游刃有余的炫技感。

突然,在一次前荡的瞬间,方诚腰腹猛然发力,如陀螺般拧转过来。

身体顿时再次高高跃起,顺势完成了一个迅猛的团身空翻。

啪!

随着一声闷响,方诚的四肢犹如壁虎般张开,双手指尖与脚掌稳稳地“粘”在了平滑的天花板上。

他整个人,竟然就这么挣脱了地心引力,违反常理地倒挂在空中。

但,这并非结束。

上一次,方诚利用往前飞跃的惯性,用背部贴在天花板上,急速滑行。

而这一次,拥有更多主动权的他,完全可以做到以往难以企及的程度。

方诚维持着这个不可思议的姿势,核心力量绷紧,感受着空翻后残余的向前动能。

紧接着,他的四肢交替动作,仿佛电影中的恶鬼伽椰子,倒挂着往前爬行出去。

但若是仔细观察,能够发现他并非在真正爬行,而是采取抓握的方式来带动身体前行。

指尖与脚尖每一次按在天花板上,都像是在平地上进行一次拉伸、蹬踏,然后人就往前稍稍蹿出一小段距离。

那增强了1000%的摩擦力,让只刮了腻子粉,本就略显粗糙的天花板变成了拥有抓地力的跑道。

就这样,方诚依靠“绝对掌握”的技能效果,在天花板上来回游荡、爬行。

这种感觉无比奇妙,仿佛重力被扭曲,整个世界观都在此刻被颠覆。

直至爬行到靠近落地窗的顶部边缘,感受到身体越来越沉重,摇摇欲坠之际。

方诚才选择停了下来。

手脚同时在天花板上猛地一蹬,在空中完成一个潇洒的转体翻腾两周半动作。

然后,便犹如落叶轻轻飘落下来。

脚掌落在地板上时,几乎没有发出任何声响。

整个过程,从起跳到落地,行云流水,一气呵成。

方诚站直身体,微微喘息,脑海中却在飞速回放着刚才的每一个细节。

“敏捷属性突破40点后,在自由落体过程中,我单纯保持身体不降落的滞空时间约为3.5秒。”

“上次获得‘空中漫步’特效,在老家客厅里试验时,结合前后空翻与滑行动作,将滞空时间极限延长到了5秒。”

“而这一次……”

方诚仔细估算着,从起跳摆荡,再到天花板上的倒挂爬行,直至最后松手落地。

整个滞空过程,没有计算前后空翻的停滞时间,竟然就硬生生拉长到了将近9秒左右!

如果完整算上,那就明显已经超过10秒大关了。

这是何等惊人的提升!

方诚眼中精光大盛。

虽然尚未掌握真正的飞行能力。

但这种变态至极的极限攀附能力,配合远超常人的滞空技巧。

在城市复杂的环境里,完全可以成为一种无与伦比的立体机动手段,一种近乎玄幻的轻功身法。

如果这门壁虎游墙功,有境界层次划分。

现在的自己,就已经达到了名符其实的宗师境界。

方诚甚至毫不怀疑。

只要体能跟得上,自己真的能像电影中的蜘蛛侠那般,在摩天大楼的钢铁丛林间自由穿梭。

当然,身体的爆发力与墙面材料结构,将会是一个很关键的考量因素。

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从俯卧撑开始肝经验
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第305章 继续提升,被链接者们第306章 愿力网络,远程降临第307章 恶魔就在身边第308章 偶像歌手和变态杀手的交集第309章 猎魔计划,确定就是他第310章 以枭之名,行走世间第311章 杀戮欲望,遭遇意外第312章 你用这种方式考验忠诚度?第313章 散打升级,宗师之力第314章 五十点体质,肉身容器第315章 风云变幻,忍犬能力者第316章 热身锻炼,黑暗中的敌人第317章 你的行为属于重大刑事犯罪!第318章 承认吧,你就是白枭第319章 猎物们,狩猎之夜开始了第320章 雨夜屠夫,兽群感知第321章 狼魂复仇,强得有多么可怕第322章 升龙拳,无限连打第323章 S级强敌,雨夜里忙于工作的人们第324章 灯塔里的守夜人,单指引体向上第325章 双指倒立撑,作战计划第326章 幸亏这位凶手保留了点人性第327章 这冰柜够大,能装两个人第328章 搏击训练室,奇怪的邻居第329章 一把开启通往至高王座的钥匙第330章 投靠的高手,特训中的马东赫第331章 令人神往的杀手先生第332章 传音入密,请你重出江湖第333章 黑道霸主的示好,潇洒的路第334章 杀之道,心灵的共鸣第335章 找到一只更强大 残忍的怪物第336章 宗师级引体向上,特效“绝对掌控”第337章 轻功升级,成为蜘蛛侠的可能第338章 日益精进,淬炼如钢第339章 羡慕你的身材,先收个心腹小弟第340章 钢筋水泥的猎场,叫我会长第341章 雨夜屠夫,猎杀时刻第342章 追踪魔鬼,都市丽人第343章 老娘还想问你是什么鬼东西第344章 刚才玩得很开心,现在轮到我了第345章 是拳头快,还是水流快第346章 美食家的尊重,火焰龙卷风第347章 我的要求不过分吧,领域传说第348章 最纯粹的超强肉体,才是永恒真理第349章 杀得太突然,开门红第350章 盘点资产,继续嚣张第351章 因为长得帅,高手合作第352章 举腿技能升级,龙旗第353章 加点与极限,意想不到的技能第354章 超脱束缚的自由,真正的空中漫步第355章 购买豪车,约会和偶遇第356章 居然想要当我的爹第357章 法学天才,庆功宴第358章 特搜队的选拔考试,杀手行踪第359章 狼与羊,更高阶的类人生物第360章 以暴制暴的意义,美女老师的变化第361章 你会选择谁,这小子什么路数第362章 倒立撑技能升级,男人的浪漫第363章 魔鬼筋肉人,隐藏技能第364章 会长的风范,建立组织第365章 灯塔,太阳,眼睛!第366章 拿活人当锻炼器材的会长第367章 先驱者之血第368章 速度与格斗的双重碾压第369章 我们会在地狱见面第370章 潜行者,面具男第371章 我朋友比较害羞,有点社恐第372章 优秀的健身人士兼美食家第373章 空手道,贯手与手刀第374章 八卦掌的掌门人第375章 神秘主义的世界,防火墙协议第376章 你是百年难遇的武学天才第377章 完美的模范,健身会上瘾吗?第378章 海边练武,速度再次突破!第379章 偷窥狂,只爱锻炼的强壮男人第380章 晋升宗师,鬼背展开!第381章 精神提升,宫殿的第一位拜访者第382章 不好意思,杀心太重了第383章 价值一亿的重要委托第384章 给老家伙们开开眼界第385章 气功五大层次,真元铸鼎第386章 解锁新技能,掌法的奥义第387章 气练如刀,武学界的希望第388章 修身养性,还是大开杀戒?第389章 窥探,难道是她?第390章 潜伏在暗处的精神能力者第391章 瑜伽大师,引蛇出洞第392章 缠丝劲 螺旋劲 弹抖劲第393章 掌握着名为“力量”的真理第394章 强者气度,生命之树第395章 忠诚!夜枭行动第396章 瞳术,怪物标本第397章 竖琴系统,怎么会是他?第398章 黑暗的世界,我又回来了第399章 那道飞向城市上空的身影第400章 诡异的红色眼珠第401章 白枭,终于见到你了!第402章 没有尽头的楼梯,怪物现身第403章 比怪物更恐怖的男人第404章 我的表弟很强,来自冰川的生物样本
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