太虚剑观。
亲传洞府。
【修为：+400】
【境界：化丹境（前期：675/1000）】
【功法：太虚剑诀（小成：820/2000）、封血敕令真章（未入门：111/500）、周天行气法（圆满）、万化归玄炼体真经（圆满）、养气术（圆满）】
【能力：炼丹术（二层：800/2000）、玄体真形、且慢（第一层：无法提升）、广播体操（圆满）】
花了近十天的时间，沈长青才终于将八枚玄机丹全部炼化。
“这前世的广播体操圆满之后似乎让我炼化丹药的速度加快了一丝啊，莫非是让我的资质提升了一点？””
此刻，他注视着自己的面板，这个发现令他小小的惊喜了一下：“如此一来，下个月就能突破至化丹境中期了。”
“不过，再有五天的时间就该去东漓学宫测命了，先去镇妖司将这个月的太素丹领取了吧。”
如今他身上还有一枚玄机丹，还需去镇妖司领取一枚太素丹给自己娘子。
当下，他便是长身而起，随即踏步走出了洞府。
此时正值午后。
沈长青来到正式弟子的活动场地，片刻之后，便是找到了姜小萌。
如今，跟随他练武之后，姜小萌的身形可以说是发生了不小的变化。
简单来说，就是开始向正常人的方向发展了，曾经两米五的身高现在已经只有两米多一点了，骨骼也发生改变着实令人有些惊讶。